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Comment nettoyer son matelas naturel ?

Quel bonheur de pouvoir dormir sur un matelas naturel ! Ce dernier a le pouvoir d’épouser votre morphologie et rend vos nuits plus douces. Tout est parfait jusqu’au jour où en prenant un bon petit-déjeuner au lit, vous y renversez votre café ! Ne cédez surtout pas à la panique car ce mal est réparable… Faisant partie de l’entretien du matelas naturel, le nettoyage est une démarche à entreprendre pour allonger sa durée de vie. Voici quelques conseils de Pilimpi afin de mener à bien cette tâche.

Le grand nettoyage

Le matériel nécessaire

Si vous possĂ©dez un protège matelas bio, il se lave facilement en machine. Une fois cette Ă©tape franchie, vous pourrez vous attaquer au plus gros du travail : Le lavage du matelas. Pour des rĂ©sultats optimaux, vous devez rĂ©server 1 Ă  2 h de votre planning pour passer au nettoyage du matelas naturel. Le matĂ©riel qu’il vous faut est un aspirateur avec brosse souple, un vaporisateur, un nettoyant compatible, du vinaigre blanc, un sèche-cheveux, une surface plane et de l’eau.

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Les Ă©tapes pour le lavage

Une fois que vous avez réuni tout votre matériel, vous pourrez commencer à nettoyer le matelas :
 1. Nettoyage du matelas avec l’aspirateur
Posez le matelas directement sur le sol. Cette première étape vise à enlever les peluches et la poussière avant qu’elles n’atteignent plus profondément le matelas.
2. Utilisation optimale des nettoyants
Remplissez un vaporisateur d’un tiers avec le nettoyant compatible et deux tiers d’eau. Il ne reste plus qu’à vaporiser le mélange sur tous les côtés. Après avoir laissé reposer 30 à 45 minutes, rincez. Répétez l’étape, mais cette fois-ci avec un quart de vinaigre et trois quarts d’eau.
3. SĂ©chage du matelas
Pour un séchage rapide, privilégiez un sèche-cheveux à utiliser chaque 2 ou 3 heures pour accélérer le processus. Le temps total pour sécher devrait avoisiner les deux jours maximum.

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Enlever les taches du matelas naturel

Les taches incrustées

Pour enlever les taches incrustées de votre matelas naturel, choisissez le savon noir pur. Imbibée sur une éponge, frottez avec vigueur puis rincez à l’eau chaude. L’alternative au savon noir pur pourrait être les cristaux de soude, aussi efficaces. Trempez dans de l’eau chaude, imbibez une éponge, ciblez la tache et rincez.

Les traces de transpiration

Pour les traces de transpiration, il faut saupoudrer la zone de terre de Sommières, réputée pour son pouvoir dégraissant et détachant. Après avoir laissé agir pendant quelques heures, procédez au brossage, et rincez à l’eau si besoin.

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Les taches d’humidité

Pour ce type de tache, il faut mélanger 30 g de savon rapé, 30 g d’amidon, 15 g de sel fin et du jus de citron. Recouvrez la tâche avec la pâte obtenue et laissez agir pendant une heure ou deux. Après, il faut retirer la pâte et rincer à l’eau claire.

Les taches d’urine

Véritable classique lorsqu’on a des enfants… Pour remédier à ce problème, utilisez un mélange de bicarbonate de soude et huile essentielle d’arbre à thé et frottez la zone pour ensuite rincer à l’eau claire.

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Les taches de sang

Une des idées reçues en ce qui concerne les taches de sang, est qu’il faut les nettoyer à l’eau chaude. Erreur ! Il faut toujours utiliser de l’eau froide : Laissez fondre un glaçon sur la tache puis frottez au vinaigre blanc avant de tamponner avec un linge propre…

Conseils pour entretenir son matelas

Pour un sommeil réparateur, il est recommandé d’avoir une literie optimale. Il n’y a pas de secret derrière une literie efficace, c’est bel et bien l’entretien de cette dernière qui joue sur la qualité de votre sommeil. En plus de contribuer à votre bien-être, cette démarche vise à vous procurer un mode de vie plus sain à travers un sommeil réparateur. Comment entretenir son matelas ? Pilimpi vous livre des réponses afin de mener à bien cette tâche à la portée de tous.

L’aération optimale de la chambre 

Pour commencer, cette étape reste la plus simple mais ne doit pas être prise pour acquis. Une bonne aération de la chambre permet de faire circuler l’air et ainsi, le renouveler : C’est comme donner un second souffle à votre chambre. Ce que l’on sait moins, c’est que cette tâche, souvent considérée anodine, contribue à l’entretien du matelas. L’aération d’une chambre empêche la prolifération d’acariens. Ceux-ci ayant l’habitude de se glisser entre le lit et le sommier, ont tendance à se reproduire très vite même si leur durée de vie est courte. Pour pallier à ce problème, il est donc recommandé d’ouvrir les fenêtres pendant au moins un quart d’heure par jour.

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L’aération du matelas

Si aérer la chambre est un must, aérer le matelas est tout aussi important. Le simple fait d’aérer la chambre n’est pas assez pour arrêter les acariens ! Il faut donc aérer le couchage et même y passer un coup d’aspirateur de manière régulière. C’est une tache simple mais très importante. Tout ce qu’il vous faut, c’est de trouver le temps pour le faire… Si vous en avez l’opportunité, n’hésitez pas à exposer le matelas à l’air libre pour le faire respirer. Il faut compter sur le beau temps pour le faire, car les rayons solaires sont bénéfiques en ce qui concerne l’élimination des acariens.

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Quand retourner le matelas ?

En plus d’allonger la durée de vie de votre matelas, le retourner permet un plus grand confort. C’est un geste simple qui doit se faire de temps à autre pour éviter son affaissement. Il est fortement recommandé de retourner le matelas à chaque changement de saison, soit tous les 3 mois. Commencez par faire inter changer tête et pied puis après 3 mois, optez pour une face fraîche. Ce schéma est à répéter pendant toute l’année. Avec les matelas en latex naturel Pilimpi, il n’est pas forcément nécessaire de le faire aussi souvent, mais dans un souci de longévité du matelas, il est recommandé de le faire…

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Le nettoyage du linge de lit et des oreillers

Cela va sans dire : Pour une literie bien entretenue, il faut absolument que le linge de lit soit régulièrement nettoyé. Cela implique donc d’avoir des draps, des housses de couettes et des taies d’oreillers propres. Même si ces derniers ont l’air propres au bout d’une certaine période, les acariens ont bel et bien eu le temps d’y trouver refuge. Il est donc nécessaire de les laver toutes les semaines ou au moins 2 fois par mois. Aussi, une attention particulière doit être portée à la couette en raison de son volume… Un oreiller peut constituer un véritable nid à microbes, raison de plus pour le laver aussi souvent que possible. Faites-en sorte de suivre les consignes en ce qui concerne la température de lavage et pour éviter l’aplatissement de l’oreiller, un lavage avec des draps est conseillé.

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Quelle est la meilleure position pour dormir?

Bon nombre de spécialistes supposent que la position que nous adoptons pour dormir est le reflet de notre personnalité. D’autres rajoutent également à cette hypothèse que cette même position est entière responsable de tous les maux que nous ressentons au réveil. Sur le dos, en position « de la bûche », sur le ventre ou sur le côté, y a-t-il une position idéale pour trouver le sommeil sans avoir mal au dos ou ressentir des courbatures au réveil ? Dans cet article, nous vous apportons quelques éléments de réponses à cette question.

Dormir sur le dos

Dormir sur le dos est vivement recommandé par les spécialistes parce qu’il permet de reposer véritablement le corps, de soulager la colonne vertébrale et le coup. C’est la position idéale pour éviter les petits désagréments comme les brûlures d’estomac. Cette position, également connue sous le nom de « position du soldat », favorise également la régénération des cellules et retarde la formation des rides. Par contre, dormir sur le dos présente un risque accru de ronflements, à moins d’avoir un oreiller pas trop relevé.

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Dormir sur le côté

Dormir sur le côté réduit les ronflements et les reflux gastriques. Cette position favorise également la circulation du sang. C’est pour cette raison qu’elle est vivement conseillée chez la femme enceinte. Par contre, dormir sur le même côté pendant plusieurs heures peuvent provoquer l’affaissement de la poitrine et la déformation du visage. Cette position est aussi source de douleurs à l’épaule et à la hanche. Avec un oreiller épais, c’est encore mieux.

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Dormir sur le ventre

Bien que parfois agréable, dormir sur le ventre n’est pas très recommandé par les spécialistes. Cette position provoque des tensions au niveau des muscles de la déglutition, sur la cage thoracique et au niveau de la trachée. Elle peut être source de difficultés respiratoires, en plus d’être désavantageuse pour les cervicales. Mais si vous y tenez, optez au moins pour un matelas ferme et un oreiller plutôt plat.

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Dormir en chien de fusil ou en position fœtale

La plupart des gens dorment dans cette position, mais pourtant ce n’est pas une position adaptée à tout le monde. Dans cette posture, la colonne vertébrale est la première à souffrir car elle est arrondie pendant plusieurs heures. Dormir dans une position recroquevillée sur soi-même présente aussi des risques d’avoir des difficultés respiratoires, car la cage thoracique n’a pas assez de place pour s’ouvrir. Pour les adeptes de la position fœtale sur le lit, les spécialistes conseillent de plier une jambe et de tendre l’autre afin de soulager autant que possible le bassin.

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En conclusion, la position idéale pour dormir n’existe pas vraiment. L’idéal, c’est de trouver la position qui fait souffrir moins votre corps et qui vous met à l’aise. Dans tous les cas, il faut éviter autant que possible de dormir sur le ventre. Par ailleurs, pour dormir comme un bébé, les spécialistes recommandent également de choisir un matelas en latex 100% naturel. Pilimpi vous fournit l’essentiel des équipements de literie qu’il faut pour avoir un sommeil de plomb.

Quel matelas choisir pour les personnes âgées ?

Une bonne literie est le fondement d’une vie équilibrée. Si un tiers de notre vie nous dormons, il est indéniable qu’une bonne literie est indispensable. Avec l’âge, les muscles perdent de leur tonicité et la corpulence change, d’où l’importance d’une literie adaptée. Comment faire un choix quand on est senior ? Faites confiance à Pilimpi et suivez nos conseils afin de choisir une literie optimale que ce soit pour vos nuits ou pour vos siestes…

Un matelas naturel et Ă©cologique

matelas eco responsableChaque tranche d’âge exige des besoins spécifiques. En ce qui concerne les matelas pour les personnes âgées, il faut être exigeant car c’est votre sommeil qui est en jeu. Il a été prouvé scientifiquement qu’avec l’âge, le sommeil avait plus de mal à venir : Les nuits deviennent progressivement plus courtes et sujettes aux micro-réveils. Pour 6,38 heures de sommeil, il faut s’assurer d’avoir le matelas idéal car le repos est essentiel au bon fonctionnement métabolique. Alors, comment faire son choix ?

Pour les personnes atteintes de maux de dos en raison de contractions musculaires, il faut un matelas qui offre un soutien infaillible. Avec nos matelas bio Pilimpi, la question ne se pose même pas ! Avec ses composantes naturelles et biologiques, le matelas Pilimpi offre un bon maintien de la colonne vertébrale et cela, de manière optimale. Avec sa composition de fibres de bambou, le matelas Pilimpi est irréprochable en termes d’aération, ce qui vous facilitera la vie car il empêche la prolifération de moisissures.

Un matelas à mémoire de forme pour encore plus de confort

matelas biocontact coton biodegradablePour encore plus de confort, optez pour le matelas à mémoire de forme BioCell HR soja dont les matières premières viennent de ressources renouvelables. Ce type de matelas vise à rendre vos nuits plus douces : Peu importe votre morphologie, ce matelas vous apportera un confort inégalable ! Chez Pilimpi, nous avons à cœur votre satisfaction, d’où la volonté de vous apporter un soin personnalisé. Avec sa technologie réversible 2 faces, le matelas atténue les points de pressions pour offrir un maintien satisfaisant des lombaires. La mousse BioCell, quant à elle, est la mousse la plus écologique du marché. Prêt à consommer malin et écolo ? Le matelas à mémoire de forme épousera votre morphologie afin de vous apporter le meilleur sommeil…

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Une literie complète pour un sommeil optimal

Si vous pensez qu’acheter un matelas est suffisant pour apporter un changement à vos nuits de sommeil, vous avez tort. S’il est recommandé de changer de matelas tous les 10 ans, on a tendance à négliger le reste de la literie ! Savez-vous qu’un sommier représente 30% du soutien de la literie ? C’est un facteur très conséquent en ce qui concerne la qualité de votre sommeil. Aussi, un bon oreiller vous donne l’opportunité d’avoir un meilleur alignement dorsal. Consommez malin et optez pour un de nos oreiller aromathérapie à mémoire de forme pour venir complémenter votre achat matelas éco responsable ! Enfin, un protège-matelas est d’une extrême importance pour une hygiène irréprochable du matelas, surtout si vous êtes une personne âgée… Faites confiance à Pilimpi et invitez la nature dans vos nuits !